肌无力加重的原因可能是多种的，包括但不限于以下几个方面：
1. 基础疾病：肌无力是一种自身免疫性疾病，如重症肌无力、Lambert-Eaton综合征等。这些疾病会导致免疫系统攻击神经-肌肉接头，造成肌肉无力。
2. 药物或毒物：某些药物或毒物，如某些抗生素、抗心律失常药物、某些麻醉药物、一氧化碳等，可能引起肌无力的加重。
3. 感染或疾病：感染、颅脑外伤、卒中等疾病或病情加重时，可能导致肌无力症状加重。
预防肌无力加重的方法根据具体原因而定，但也可以考虑以下几个方面：
1. 保持良好的生活习惯：保持健康饮食，规律的运动，充足的休息。
2. 避免药物或危险物质的滥用：特别是已知可能导致肌无力加重的药物或毒物，应尽量避免使用。
3. 及时治疗慢性疾病：对于肌无力的基础疾病，如重症肌无力，应积极治疗和定期随访。
4. 注意感染的预防：避免接触病菌，保持良好的个人卫生，接种相关疫苗。
5. 定期检查：定期进行体检和检查，在早期发现病情变化并及时治疗。
请注意，预防和治疗肌无力加重的方法需要根据具体的病情和医生的建议来制定。建议咨询医生以获得个性化的建议。
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